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LA NOSTRA MISSION


Nel nostro insegnamento ci ispiriamo agli otto rami dello Yoga Sutra di Patanjali che rappresentano le qualità necessarie allo yogi per chiarire la mente, sviluppare la percezione e raggiungere l’autorealizzazione.


Non si tratta di passaggi separati da eseguire in ordine, ma di percorsi simultanei che si intrecciano fra loro.

L'obbiettivo dello yoga non è raggiungere la perfezione nelle posture ma è l'uso delle posture per capire e trasformare se stesso

Ripartono le domeniche al NamaYoga

  

13 gennaio 2019 

NamaYoga Portello 

h 10.30 Vinyasa

con Mauro

 

 

 

Le nostre lezioni della Domenica mattina sono dedicate a temi specifici e mirati (apertura anche e spalle, shirsasana - la verticale sulla testa, Chakra...)

NAMAYOGA CORSI DI YOGA MILANO

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